Du hast schon viel von der veganen Ernährung gehört oder gelesen und überlegst, Dich vegan zu ernähren, weißt aber nicht, wie Du starten sollst?

 

Du hast bereits Deine ersten Schritte zur veganen Ernährung gemacht, bist aber durch Äußerungen aus Deinem Umfeld verunsichert, dass Du ohne tierische Produkte nicht mehr ausreichend mit wichtigen Nährstoffen versorgt bist?

 

Ich helfe Dir bei Deinen Einstieg und zeige Dir einfache und leckere Gerichte, damit Du Dich in der veganen Küche zurecht findest. Dabei achte ich stets auf eine ausgewogenen Nährstoffversorgung für Dich. Auch ermutige ich Dich neue Zutaten auszuprobieren - abwechslungsreich und gesund machen sie jedes Gericht zu einem fünf Sterne Menü.