yvonnerichelshagenMar 29, 20211 minDattelcremeEinfach und schnell zubereitet Zutaten: 250 g getrocknete Datteln Wasser Zubereitung: Die Datteln, sofern nicht bereits so gekauft,...
yvonnerichelshagenMar 21, 20212 minHeißhungerattacken vermeidenDas Verlangen nach Süßem liegt in unserer Natur: wurde uns bereits durch den Milchzucker in der Muttermilch das Süße schmackhaft gemacht....
yvonnerichelshagenMar 19, 20212 minDie Zuckerfalle: versteckte Zucker erkennen Ein Blick in die Zutatenliste von Fertigprodukten und Du wirst sehen, dass nicht immer nur das Wort „Zucker“ als Süßungsmittel aufgeführt...
yvonnerichelshagenJan 22, 20212 minWarme WinterkücheRote-Linsen-Curry mit Süßkartoffeln und Kichererbsen In der kalten Jahreszeit ist eine heiße Suppe oder ein Curry genau das Richtige zum...