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    Müslibrötchen
    yvonnerichelshagen
    • Apr 18, 2021
    • 1 min

    Müslibrötchen

    Vollwertig und zuckerfrei Mit wenigen Zutaten kannst Du diese leckeren Müsli-Brötchen ganz einfach zubereiten. Natürlich vollwertig und...
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    Nusskuchen zum Sonntagskaffee
    yvonnerichelshagen
    • Apr 11, 2021
    • 1 min

    Nusskuchen zum Sonntagskaffee

    Hast Du schon eine Idee, was es heute für Euch zum Sonntagskaffee geben soll? Noch schnell etwas Leckeres für den Nachmittagskaffee...
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    Lamm zu Ostern - tierleidfrei und vegan
    yvonnerichelshagen
    • Apr 2, 2021
    • 2 min

    Lamm zu Ostern - tierleidfrei und vegan

    Zu Beginn meiner veganen Ernährung fiel mir das Backen mitunter leichter als das Kochen. Dieses Rezept habe ich bereits vor einigen...
    10 views0 comments
    Mandel-Nuss-Granola
    yvonnerichelshagen
    • Apr 2, 2021
    • 2 min

    Mandel-Nuss-Granola

    Mit ein paar Zutaten und Deiner selbstgemachten Dattelcreme zauberst Du im Nu ein knuspriges Granola. Zutaten: 200 g Walnüsse gehackt 200...
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    Dattelcreme
    yvonnerichelshagen
    • Mar 29, 2021
    • 1 min

    Dattelcreme

    Einfach und schnell zubereitet Zutaten: 250 g getrocknete Datteln Wasser Zubereitung: Die Datteln, sofern nicht bereits so gekauft,...
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    Heißhungerattacken vermeiden
    yvonnerichelshagen
    • Mar 21, 2021
    • 2 min

    Heißhungerattacken vermeiden

    Das Verlangen nach Süßem liegt in unserer Natur: wurde uns bereits durch den Milchzucker in der Muttermilch das Süße schmackhaft gemacht....
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    Die Zuckerfalle: versteckte Zucker erkennen
    yvonnerichelshagen
    • Mar 19, 2021
    • 2 min

    Die Zuckerfalle: versteckte Zucker erkennen

    Ein Blick in die Zutatenliste von Fertigprodukten und Du wirst sehen, dass nicht immer nur das Wort „Zucker“ als Süßungsmittel aufgeführt...
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    Zuckerfrei - eine Chance für Deine Gesundheit
    yvonnerichelshagen
    • Feb 28, 2021
    • 1 min

    Zuckerfrei - eine Chance für Deine Gesundheit

    Der Pro-Kopf-Verbrauch liegt in Deutschland über den Zufuhrempfehlungen In einem leckeren Stück Kuchen, in der Lieblingsschokolade, in...
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